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Anello del Monscera Valle Bognanco

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  • PARTENZA Parcheggio di San Bernardo - frazione di Bognanco (VB)
  • LUNGHEZZA DEL PERCORSOVariabili tra 12km e 16km
  • DURATA PREVISTA3,30/4 h
  • DISLIVELLOVariabile tra 750m e 1000m

Lo speed hiking può essere definito un trekking veloce su percorsi lunghi dai terreni tecnici e rocciosi, sia su tracciato sia fuori pista, muovendosi in modo rapido e leggero. Possiamo definirlo l’incontro tra il trekking ed il trail running. Proprio perché si pratica in velocità permette a chi possiede un buon allenamento di fare più cose in un solo giorno mettendo alla prova le capacità di cammino ad esempio in salita e quindi anche di migliorare l’allenamento. Sono poi numerosi i benefici di questa attività poiché come detto con lo Speed Hiking si raggiunge una migliore forma fisica, più energia e ispirazione a vivere una vita più salutare e felice. Inoltre lo speed hiking non deve per forza implicare viaggi lunghi o pernottamenti. Non serve andare lontano per trovare la natura selvaggia, la bellezza e la semplicità.  Può essere praticato perfino dopo il lavoro magari con un istruttore che ti dia i primi consigli, dopodichè è necessaria solo un pò di creatività e semplicità.

Tutti i percorsi di Speed Hiking non vengono svolti di corsa ma di camminata veloce.

Dettagli

Stupendo itinerario con possibili varianti a seconda dell’allenamento dei partecipanti. In linea di massima è un anello su buoni sentieri e mulattiere nell’alta Valle Bognanco passando dal Rifugio Gattascosa e dalla bocchetta di Gattascosa con possibili varianti alla cima del Pioltone o altro.

 

Informazioni tecniche
  • TerrenoMulattiera, sentiero di montagna
  • AttrezzaturaDa Trail: zainetto da 10 l, qualche barretta, un antivento, liquidi.
  • Abbigliamento Comodo: scarpe da trail, bastoncini da trail.

Quota di partecipazione

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ATTENZIONE: il percorso e gli orari di partenza potranno subire variazioni prima e/o anche durante lo svolgimento dell’evento qualora le condizioni ambientali o di altra natura lo richiedessero. La decisione sarà assunta insindacabilmente dagli organizzatori.